Astuces & Conseils

Quand est-ce qu’il y a touché au hand ? Ce guide propose une plongée claire et ludique dans les règles et les techniques qui gouvernent chaque passe, chaque dribble et chaque tir. À mi-chemin entre la fiche technique et la chronique de vestiaire, le texte met l’accent sur les situations où le ballon est considéré […]

Dans les compétitions seniors, la durée du match n’est pas seulement une donnée figée sur un règlement : c’est une mécanique vivante qui influence la tactique, la préparation physique, la récupération et l’expérience collective. Entre le temps réglementaire, les arrêts pour blessure, les temps morts stratégiques et les prolongations, un simple match peut se transformer

Sur un parquet, le chronomètre n’a pas l’humour d’un coach : il tourne, il grince, et il juge. La durée d’une mi-temps de handball est un socle réglementaire, mais elle devient surtout un terrain de jeu tactique où s’exprime la préparation physique, la gestion mentale et la stratégie d’équipe. Entre les formats adaptés aux plus

En quelques lignes percutantes : le handball est un sport collectif qui a germé dans plusieurs coins d’Europe avant de se codifier et de conquérir les salles du monde entier. Entre le « haandbold » danois, la « hazena » tchécoslovaque et le « Torball » allemand, l’histoire du handball est une mosaïque d’influences populaires,

Sport collectif le plus explosif après le café de 8h : voici un décryptage efficace et piquant des règles du handball pour que le terrain n’ait plus de secrets. Entre la taille du rectangle de jeu, la danse millimétrée des passes et la sacro-sainte zone des 6 mètres, ce guide replace l’essentiel dans un langage

La fin d’un match de handball n’est jamais un instant neutre : elle concentre l’intensité, la stratégie et l’émotion accumulées pendant 60 minutes. Entre le signal sonore qui marque la fin du temps réglementaire, les décisions arbitrales qui peuvent redistribuer les cartes, et les scénarios de prolongation ou de tirs au but, chaque rencontre se

Le coup d’envoi d’un match de handball est un instant chargé d’énergie : il marque la bascule entre préparation et compétition, et condense à lui seul des règles, des stratégies et des routines essentielles. Que ce soit dans un gymnase municipal ou lors d’un tournoi départemental, comprendre ce moment permet d’apprécier le jeu dès les

Dans les tribunes du Vieux Gymnase, l’écho des chaussures sur le parquet raconte une histoire qui dépasse le simple score. L’origine du handball n’est pas l’œuvre d’un seul homme mais le résultat d’une confluence de jeux ancestraux, d’innovations pédagogiques et d’adaptations climatiques qui ont transformé des parties improvisées en un sport spectaculaire. De l’Europe du

Sur le parquet, chaque seconde compte : le handball est un sport où l’intensité, la stratégie et la cohésion d’équipe se mêlent pour produire des matchs haletants. Ce dossier explore de manière vivante et pratique les leviers qui permettent de transformer une rencontre serrée en victoire. Au fil des sections, un fil conducteur — l’équipe

Un terrain de handball, ce n’est pas juste un rectangle peint au sol avec deux cages. C’est l’arène où se forgent les stratégies, où s’expriment l’agilité et l’esprit d’équipe, et où la sécurité des joueurs est primordiale. Entre les dimensions officielles, la disposition des zones (de la zone de but aux bandes de touches), et