Les meilleures techniques et stratégies pour exceller au handball
Comment tirer plus fort au hand ? Selon l’entraîneur de l’équipe de France de handball, Alain Portes, il est important de travailler la force des épaules et des bras pour obtenir une balle puissante et précise. Il souligne que savoir bien mettre la balle est essentiel dans ce sport. Comment travailler l’explosivité handball ? La […]
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