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Votre club vous envoie un lien par e-mail pour renouveler votre licence. Si vous avez modifié l’adresse e-mail de vos licenciés depuis la saison dernière, veuillez envoyer une nouvelle adresse valide à [email protected]. Comment changer de club handball ? Crédit image © unsplash.com Le transfert est un acte administratif qui permet de changer de […]

Pour bien réussir, il est crucial de tenir correctement le ballon et de l’utiliser avec tous les doigts pour le contrôler. Chaque doigt et chaque phalange ont une position spécifique sur le ballon, donc ils doivent être bien placés dans la main. Comment faire une passe au hand ? Lors du lancer, il est important

Le handball est un jeu d’équipe qui se joue à 14 joueurs, répartis en deux équipes de 7. Le terrain rectangulaire mesure 40m sur 20m et est divisé en deux parties. L’objectif des joueurs est de marquer des buts dans le camp adverse en utilisant un ballon. Quel est le nombre minimum de joueurs pour

La flexion du poignet est un exercice qui vise à renforcer les muscles de l’avant-bras. Pour effectuer cet exercice, vous pouvez vous asseoir avec votre avant-bras soutenu par une table et un poids dans votre main. Assurez-vous que la paume de votre main est tournée vers le plafond. Si vous préférez, vous pouvez également faire

En Tchécoslovaquie, les premières traces de jeux similaires au handball moderne ont été découvertes. C’est au Danemark que Casey a introduit un jeu similaire à une main en 1898, qui est considéré comme le sport de handball moderne. Quand le handball a été créé ? Le handball moderne a été créé en 1919 par le

La suspension est réalisée en effectuant un saut. Pour la personne compétente, il faut suivre l’ordre gauche, droite, gauche, sauter et lancer. De ce côté-là, il faut faire droite, gauche, droite, sauter et lancer. Lorsque nous sautons, nous utilisons toujours le pied opposé à la main qui lance. Comment bien viser au Hand-ball ? Crédit

Le sport que nous appelons « handball » est en réalité d’origine allemande, ce qui explique pourquoi la prononciation de ce mot diffère de l’anglais. Le handball est apparu pendant la Première Guerre mondiale et a été introduit par M. Selon les dictionnaires français-anglais, « handball » est également utilisé dans la langue anglaise. Voici quelques synonymes pour le

Il est possible d’améliorer la puissance de votre tir de handball de différentes manières. En plus de la musculation, il est essentiel de travailler sur l’aspect technique et la précision. Voici quelques conseils pour y parvenir : – Travaillez votre technique de tir : Assurez-vous d’avoir une bonne position de base, en gardant les pieds

Le pivot est un joueur extrêmement agile, capable de recevoir le ballon à deux mains et dans des espaces souvent restreints. Sa principale qualité réside dans sa grande habileté, lui permettant de tirer dans des positions parfois improbables, que ce soit en étant dos au panier, en position horizontale ou même à genoux. Comment faire