Consejos y Consejo

– Comience en posición de pie, manteniendo el equilibrio sobre el pie derecho. – Levanta la rodilla izquierda lo más alto posible. – Doble la pierna izquierda para prepararse para saltar. – Salta y cae de ocho a diez veces sobre la pierna derecha, usando la otra pierna para ganar impulso. – Concéntrate en tu […]

Para darle volumen y relieve a tu dibujo, empieza trazando los contornos de tus manos en una hoja de papel blanco. A continuación, dibuja líneas horizontales comenzando desde la parte superior de la página. Cuando llegues a los dedos, gira la línea. Esta técnica ayuda a crear una ilusión de volumen y da vida a

La final del Campeonato de Europa femenino de balonmano enfrentará a la selección de Francia contra Noruega el domingo 20 de diciembre. Podrás seguir el partido en directo a las 18 horas por los canales beIN Sports 2 y TF1. ¿Cómo ver el partido de balonmano? El juego danés que dio origen al balonmano se

Para que comience el juego es necesario que cada equipo tenga 5 jugadores uniformados en el campo, listos para jugar. Es importante señalar que todo encuentro comienza con un espacio. ¿Cuántos jugadores hay en un equipo de baloncesto? ¿Cuál es la altura mínima para jugar al baloncesto? A menudo pensamos erróneamente que hay que medir

Para mejorar la potencia de golpe en balonmano es fundamental trabajar las piernas. Esto significa fortalecer los músculos de las piernas practicando ejercicios de fuerza como levantar pesas con una pierna. ¿Cómo aumentar tu potencia de tiro en balonmano? ¿Cómo convertirse en un buen pivote de balonmano? – El pivote debe estar constantemente en contacto

La palabra “handball” es de origen alemán y está compuesta por las palabras “Hand” que significa “mano” y “Ball” que significa “pelota”. ¿Cuál es el origen de la palabra balonmano? El balonmano es un deporte considerado inicialmente alemán. Fue el profesor Carl Schellenz de la Escuela Normal Alemana de Física de Leipzig quien transformó el

Al lanzar, es importante colocar la mano por encima de la cabeza. El codo debe mantenerse alto, a la altura de la cabeza. Para lanzar la pelota con precisión, debes utilizar un movimiento de hombros dirigido hacia el objetivo, mientras doblas ligeramente las muñecas al final del movimiento. Los dedos deben apuntar hacia el objetivo

El 17 de octubre, Nikola Karabatic sufrió una rotura del ligamento cruzado anterior de su rodilla izquierda. Después de una pausa de siete meses, volvió a la competición con el PSG a finales de mayo, especialmente en la cuarta final de la Liga de Campeones. ¿Por qué no juega Nikola Karabatic? Los hermanos Karabatic juegan

El balonmano tiene efectos beneficiosos sobre el sistema cardiovascular, el sistema respiratorio y la resistencia. Es un deporte que te permite trabajar eficazmente tus músculos y tonificar tu cuerpo. Al practicar balonmano, puedes desarrollar tu velocidad y aumentar tu velocidad. Además, este deporte ayuda a mejorar la agilidad y fortalecer la fuerza muscular. ¿Por qué

A partir de los 13 años es posible convertirse en árbitro oficial. Para ello, es necesario estar autorizado por la Federación Francesa de Fútbol y seguir una formación teórica y práctica sobre las reglas del juego. Los árbitros jóvenes necesitarán la autorización de sus padres. A continuación te detallamos los pasos a seguir para convertirte