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Per migliorare la potenza dei colpi nella pallamano è fondamentale lavorare sulle gambe. Ciò significa rafforzare i muscoli delle gambe praticando esercizi di forza come il sollevamento pesi con una gamba. Come aumentare la potenza di tiro nella pallamano? Come diventare un buon pivot di pallamano? – Il pivot deve essere costantemente in contatto con […]

La parola “pallamano” è di origine tedesca ed è composta dalle parole “Hand” che significa “mano” e “Ball” che significa “palla”. Qual è l’origine della parola pallamano? La pallamano è uno sport inizialmente considerato tedesco. Fu il professor Carl Schellenz della Scuola Normale Tedesca di Fisica di Lipsia a trasformare Torball, interpretato dalle donne tedesche,

Quando si lancia è importante posizionare la mano sopra la testa. Il gomito deve essere tenuto alto, all’altezza della testa. Per lanciare la palla con precisione, devi usare un movimento delle spalle diretto verso il bersaglio, piegando leggermente i polsi alla fine del movimento. Le dita dovrebbero essere puntate verso il bersaglio per mirare meglio.

Il 17 ottobre, Nikola Karabatic ha subito la rottura del legamento crociato anteriore del ginocchio sinistro. Dopo una pausa di sette mesi, è tornato a competere con il PSG alla fine di maggio, in particolare nella finale di Champions League 4. Perché Nikola Karabatic non gioca? I fratelli Karabatic giocano a pallamano con il Paris

La pallamano ha effetti benefici sul sistema cardiovascolare, respiratorio e sulla resistenza. È uno sport che permette di far lavorare efficacemente i muscoli e tonificare il corpo. Praticando la pallamano, puoi sviluppare la tua velocità e aumentare la tua velocità. Inoltre, questo sport aiuta a migliorare l’agilità e a rafforzare la forza muscolare. Perché giocare

Dall’età di 13 anni è possibile diventare arbitro ufficiale. Per fare ciò è necessario possedere la tessera della Federcalcio francese e seguire una formazione teorica e pratica sulle regole del gioco.I giovani arbitri avranno bisogno dell’autorizzazione dei genitori. Ecco i passaggi da seguire per diventare arbitro ufficiale: – Ottieni la licenza dalla Federcalcio francese. –

Il campo da gioco (parco giochi) è lungo 40 me largo 20 m, comprese linee e disposizione. Ha una forma rettangolare e comprende una superficie di gioco e due superfici bersaglio. Quanto è grande il campo da pallamano? Esecuzione del tiro da 7 metri 14.4: L’arbitro di campo ha 3 secondi per effettuare il tiro

Nella pallamano è importante indossare maglie di colore diverso per distinguere i portieri dai giocatori in campo. I cambi dei giocatori sono consentiti tutte le volte necessarie durante la partita. C’è però una regola da rispettare: in campo potranno esserci al massimo 7 giocatori. Se una squadra commette un errore nel numero di giocatori in

Fin dai tempi antichi della Francia, i primi segni di questo sport ricordano il basket. I giochi di stasera furono creati nel 19° secolo e hanno avuto origine in Danimarca, dove erano conosciuti come håndbold. Nel 1900, un irlandese di nome Casey introdusse uno sport simile al calcio negli Stati Uniti. Quale paese ha creato

I Giochi Olimpici di Tokyo saranno trasmessi su France Télévisions o su Eurosport, che ne detiene anche i diritti di trasmissione. Quale canale trasmette la partita di pallamano? Per vedere la partita dal vivo e nella sua interezza, bisogna andare su France 4. Puoi guardarlo anche su Eurosport 2. Se ti stai chiedendo quale canale