El pívot es un jugador extremadamente ágil, capaz de recibir el balón con ambas manos y en espacios muchas veces reducidos. Su principal cualidad reside en su gran habilidad, que le permite disparar en posiciones a veces improbables, ya sea de espaldas a la canasta, en posición horizontal o incluso de rodillas. ¿Cómo ser un […]
Domina el arte del regate en balonmano: técnicas y consejos esenciales Leer más »
Es posible mejorar la potencia de tu tiro de balonmano de diferentes formas. Además del culturismo, es fundamental trabajar el aspecto técnico y la precisión. A continuación se ofrecen algunos consejos para lograrlo: – Trabaja tu técnica de tiro: Asegúrate de tener una buena posición básica, manteniendo los pies separados y el cuerpo bien equilibrado.
Domina el arte del tiro en balonmano: técnicas y consejos esenciales Leer más »
El deporte que llamamos «balonmano» es en realidad de origen alemán, lo que explica que la pronunciación de esta palabra difiera de la inglesa. El balonmano apareció durante la Primera Guerra Mundial y fue introducido por el Sr. Según los diccionarios francés-inglés, «handball» también se utiliza en el idioma inglés. A continuación se muestran algunos
La guía definitiva para pronunciar correctamente los términos de balonmano en francés Leer más »
La suspensión se consigue realizando un salto. Para la persona competente, hay que seguir el orden izquierda, derecha, izquierda, saltar y lanzar. De este lado tienes que hacer derecha, izquierda, derecha, saltar y lanzar. Cuando saltamos, siempre utilizamos el pie opuesto a la mano que lanza. ¿Cómo apuntar bien en balonmano? Crédito de la imagen
5 técnicas de tiro de balonmano para marcar siempre Leer más »
En Checoslovaquia se descubrieron los primeros vestigios de juegos similares al balonmano moderno. Fue en Dinamarca donde Casey introdujo en 1898 un juego similar con una sola mano, considerado el deporte moderno del balonmano. ¿Cuándo se creó el balonmano? El balonmano moderno fue creado en 1919 por el profesor alemán Karl Schellenz, quien se inspiró
La flexión de muñeca es un ejercicio que tiene como objetivo fortalecer los músculos del antebrazo. Para realizar este ejercicio puedes sentarte con el antebrazo apoyado en una mesa y una pesa en la mano. Asegúrese de que la palma de su mano esté mirando hacia el techo. Si lo prefieres, también puedes realizar este
Muñeca de hierro: Los mejores ejercicios para fortalecer tu muñeca en balonmano Leer más »
El balonmano es un juego de equipo que juegan 14 jugadores, divididos en dos equipos de 7. El campo rectangular mide 40 m por 20 m y está dividido en dos partes. El objetivo de los jugadores es marcar goles en el campo contrario utilizando un balón. ¿Cuál es el número mínimo de jugadores para
Los mejores vídeos de YouTube para aprender a jugar al balonmano Leer más »
Para tener éxito, es fundamental sujetar la pelota correctamente y utilizar todos los dedos para controlarla. Cada dedo y nudillo tiene una posición específica sobre la pelota, por lo que deben estar correctamente colocados en la mano. ¿Cómo hacer un pase de mano? Al lanzar, es importante colocar la mano por encima de la cabeza
¿Cómo cambiar de club de balonmano? Crédito de la imagen © unsplash.com El traspaso es un acto administrativo que permite cambiar de club principal. Si tiene licencia de “Aprendiz” y tiene 13 años o más, o si tiene licencia de “Entrenador” y desea cambiar su club principal, debe seguir el procedimiento de transferencia que se
Cómo tener éxito en tu transferencia de balonmano: guía completa y consejos prácticos Leer más »
A principios de siglo, el balonmano moderno se introdujo en Dinamarca, Alemania y Suecia. Fue en esta época cuando apareció el undécimo balonmano, inspirado en los juegos «Raffball» y «Königsbergerball» creados por Kondrad Koch (1846-1911). ¿Dónde se jugaba al balonmano en sus inicios? Crédito de la imagen © unsplash.com El balonmano es un deporte que
