Pour bien lancer, il est important que votre main soit au-dessus de votre tête. Veillez à garder votre coude élevé, à la hauteur de votre tête. Lorsque vous lancez le ballon, utilisez un mouvement des épaules en direction de la cible et fléchissez les poignets à la fin du geste. Assurez-vous que vos doigts pointent

Préférez-vous quel type de shooting ? Si vous êtes un leader, je vous suggère d’utiliser la base 98, qui est la plus populaire et utilisée cette année dans le jeu. En revanche, si vous avez moins de 65 tirs, je vous recommande d’opter pour la base 38, un tir rapide et très efficace pour les

Chaque but inscrit rapporte un point, tandis que les buts marqués depuis les côtés valent deux points. Comment on compte les points au Hand-ball ? – Les actions autorisées au handball sont : lancer, saisir, arrêter, pousser ou frapper la balle avec différentes parties du corps (mains, bras, tête, crosse, cuisses et genoux). – La

La zone de fin est un demi-cercle plein d’un rayon de 6 mètres. Seul le gardien de but peut y entrer. La ligne des lancers francs est tracée en pointillé à 9 mètres du but. Entre le cercle de but et la ligne des lancers francs se trouve la ligne des 7 mètres. Qu’est-ce que

Le jeu a des origines qui remontent à un ancien jeu appelé « hazena » en Tchécoslovaquie, ainsi qu’au « Torball » (ballon au but), qui était pratiqué comme sport par les femmes allemandes. Plus tard, dans les années 1900, un Irlandais du nom de Casey a introduit une version similaire du handball aux États-Unis.